请问乳房整形后怎么恢复身体？

你好，根据你的描述分析，乳房整形术后应避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;术后4～5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩；

术后服用适量的维生素e，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。