饮食治疗的方法：如：防风粥、姜糖苏叶饮、川芎白芷水炖鱼头、参枸莲蓉汤、大枣粥。二、自我治疗方法：1.准备取卧床位者枕好；
若坐位者头靠墙壁。患者思想集中排除杂念。按摩前先做中药热敷浸湿毛巾热敷。谨防药液误入眼内。
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