首页 > 权威问答 > 怎么快速有效的消除眼袋
患者提问

怎么快速有效的消除眼袋

我由于上了几年夜班,作息时间不稳定,长期缺乏睡眠,现在黑眼圈和眼袋很明显,年纪轻轻看起来已经有点显老,整个人没有精神,看起来老态龙钟,想快点消除眼袋。 想得到怎样的帮助:怎么快速有效的消除眼袋
提问时间:2021-12-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。

    对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外,还注意以下几个方面:⒈保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。⒉经常按摩眼睑,促进血液循环。

    ⒊多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。⒋在化妆时,眼袋的用色应与面部颜色一致,不要涂亮色。

    5.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜,可以缓解一些。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号