身上长了牛皮癣我该咋办呀？

病情分析：银屑病也叫牛皮癣是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用的慢性炎症性皮肤病。指导意见：选药一定要慎重，目前治疗牛皮癣没有特效药，对症综合治疗可以减少复发延长治愈期。

建议口服：阿维A胶囊和丹清胶囊，外喷：吡硫翁锌气雾剂或顽癣敌软膏。头部牛皮癣可外擦：哈西奈德溶液。消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染影响治疗，使病程延长　多吃新鲜蔬菜，水果，鱼，家禽，瘦肉，尽量戒酒，咖啡、浓茶而及煎炒油炸食物。