额头上有很多痘痘怎么回事

额头长痘一般可以考虑是心火过于旺盛导致有长痘痘，如果血液循环不通畅，还有在生活压力过大脾气差的时候出现，皮脂分泌过多造成毛孔被堵塞，非常容易导致细菌感染症状严重了以后会感染化脓，也会有明显的疼痛。

可以做做操，运动可以减少压力，要早睡，不要吃油腻的食物如动物油、花生、蛋黄等，不吃鱼和扇贝类的食物，不要吃味道重的食物。