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腰老是直不起来,怎么解决

腰做做就弯下来了,请问有什么方法把腰做直呢
提问时间:2021-09-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    那你的情况必须注意局部功能锻炼。注意局部按摩和针灸的调理。避免长期静坐。注意排除是否存在腰椎间盘突出或是腰肌劳损的存在。

    必要时可以考虑口服腰息痛胶囊和壮腰健肾丸进行调理看。

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