久站/坐就会有点脚钟

病情分析：久坐或久站后出现小腿浮肿，这多是因腿脚长时间下垂不动，引起下肢轻度淤血所致。因为血液因重力作用，容易在下肢积聚，血液回流不畅，时间长了，引起水肿。

另外，职业性长期站立或久坐者，还要注意有无下肢静脉曲张可能。指导意见：所以要避免久坐、不活动。每天都要做轻松的腿部与足部运动，如拍打、按摩，以消除紧张度，促进血液循环。

如因工作需要，可不定时的活动或下肢，以促进血液循环。饮食上要清淡，卧床休息时可适当抬高下肢等。以上是对“久站/坐就会有点脚钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！