羊肉和橙汁一起吃会中毒吗，吃过后恶心头痛

健康指导：你好！羊肉和橙子不适宜一起吃。因为

1.酸味的橙子有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

2.吃羊肉后进食橙子容易“伤元气。这是因为羊肉性味甘热，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

3.因为羊肉中蛋白质含量丰富，而橙子中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。指导建议：建议你尽快去医院检查确诊治疗。