病情分析:你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适和心态不佳造成的,应该就医进行合理地诊治并调整。指导意见:在合理治疗的同时清淡宜消化饮食,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善促进恢复正常的状态。
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