眼睛干涩怎么办

眼睛干涩建议补充维生素A，可以用珍视明或者是珍珠明目滴眼液多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

润洁或曼秀雷敦的新乐敦眼药水,缓解眼睛疲劳不能单纯靠药物来调节,最重要的还是要自我保护,最好不要持续盯电脑屏幕!在工作2-3个小时的时候,要让眼睛得到充分的休息,可以做眼保健操,可以眺望远处,还可以看看绿色植物!这些都会帮助缓解眼睛的疲劳感。

食物没有治疗作用，如有不适及时就医。