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晚上正常睡觉早晨醒来的特别早

健康咨询描述:我晚上能正常睡觉,一般在9点到11点之间睡觉。一直睡到早晨。但是醒的非常早,一般4点,不过4点半一定醒。有时候醒了之后精神状态不是很好。:想得到的帮助:请问怎么回事?应该怎么办?
提问时间:2022-10-24
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:根据你的描述,就是有点规律性的睡眠,属于早起型的,影响了正常的睡眠质量,指导意见:建议在医生的指导下服用安神补脑口服液,按说明服用,可以调理一下,看看效果

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