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孩子较扭伤怎么办?

脚面左里碗位置寸筋。2010年5月10日在学校玩篮球跑步时扭伤。 曾经的治疗情况和效果:没去医院想得到怎样的帮助:有什么办法,尽快好。不影响中考体育达标
提问时间:2021-08-22
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  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    病情分析:不要再转动已受伤的关节,其次,则是冷敷。指导意见:如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,在受伤的地方,进行冷敷,每敷十五分钟后,休息五分钟。

    休息时,尽可能把脚抬高,可促进血液循环,降低踝部肿胀。切记不要给孩子进行不恰当的推拿和按摩。因为在急性期,推拿和按摩反而会加重出血。

    如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,应立即去医院拍片诊治。

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