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我儿子今年11岁体重120斤用什么方法减肥效果好

我儿子今年11岁体重120斤用什么方法减肥效果好曾

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：营养吸收过盛，体型肥胖。建议要给小孩减少营养的摄入，日常多给他食蔬菜水果，不要食太油腻，不要食太多肉类食品，饭前先吃水果，日常可以用粥水代替米饭进食，意见建议：家里不要储蓄零食，日常多去户外散步、运动，长期有瘦身的效果，谢谢，祝你生活愉快。

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