乳房胀痛吃什么食物可以缓解

你好女性乳房常会疼痛引起疼痛的原因既有病理性的也有生理性的常见的有以下一些：

1、发育期乳疼乳腺组织发育增大脂肪增多覆盖的皮肤被迫伸展乳房组织出现硬结而引起疼痛这是乳房发育的正常现象

2、经前乳疼来月经前1～2周体内雌激素水平增高乳腺增生组织水肿出现乳房胀痛来经后雌激素水平下降乳痛消失故不必医治疼痛严重者或伴随增生需要积极到医院就诊也可服些利尿剂以减轻乳房水肿程度此外菜肴宜清淡