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怎么预防肾结石形成

健康咨询描述：我的家里有人的过肾结石，发作时候非常难受，并且活都干不疗，我最近时常感觉腰部两侧不舒服，感觉很着急很怕也是这个病，去医院检查之后医生说这不是肾结石，就是有点肾虚想得到怎样的帮助：请问怎么预防肾结石形成

提问时间：2021-09-03

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防肾结石不宜在临睡前喝牛奶.由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐.结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高.饮牛奶后2～3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石.

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