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肾阳虚要注意什么

我最近总是觉得力不从心，干什么都提不起精神。没有力气，特别难受，心里也很烦躁，有人跟我说这是肾阳虚，但不知道如果是肾阳虚需要注意些什么，这病要注意什么？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肾阳虚平时要注意保暖，不吃生冷食物，避免进一步损伤阳气，采用补阳的食物配合药物补充肾阳。肾阳属于体内重要的阳气，可以推动机体的代谢活动，肾阳虚可以出现阳虚怕冷，阳痿早泄，没精神，腰膝酸软等症状。

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