您好，根据你描述的情况，多考虑有可能是由于长期的饮食生活因素等而引起的胃部或者是食管疾病发生，进而就容易引起类似的症状。
针对你目前的情况，如果是偶发的暂时性的话，建议不需要特别治疗，主要还是平时要注意多休息，合理饮食，避免过度劳累以及熬夜。
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