绝经可不可以喝啤酒

绝经不可以喝啤酒。不可以喝酒，饮食建议：绝经后饮食应注意：多吃富含钙、磷、维生素的食物。多吃富含钙、磷、维生素A、维生素C、维生素D的食物，如虾皮、鸡蛋、奶制品、海藻、豆类食物;多吃低脂类食物，比如，低脂牛奶、酸奶、奶酪等;可以配合饮食，再吃一些钙强化食品、药膳等，戒掉生活不良习惯，如饮酒、饮浓咖啡、饮浓茶、饮碳酸饮料、吸烟等。

最好忌食辛、辣食物;应少食多餐：少食多餐有利于身体调节体温，而且暴饮暴食除了对胃肠道有损害外，不利于营养物质的吸收。

一次食入食品过多，虽然营养物质很多，但身体不能有效地吸收和利用，只能将过多的部分排出体外。