你好,近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。
保持正确读写姿势,看电视时,人与电视机应保持三米以上距离,坚持做眼保健操。多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品多到户外活动,多参加球类运动、多观察树木花草,多享受大自然的青山绿水定期检查视力
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