胆囊是产生和储存胆汁的地方,胆汁有一部分会排泄,所以需要胆固醇来补充,如果胆固醇过多,就会引起沉着.如果没有不适反应,可不必在意,主要注意饮食.胆汁产于肝脏而储存于胆囊内,经释放进入小肠与被消化的脂肪混合.胆汁的功能是将大颗粒的脂肪变成小颗粒,使其易于与小肠中的酶作用.在小肠尾部,85%~95%的胆汁被重新吸收入血,肝脏重新吸收胆酸使之不断循环,剩余的胆汁随粪便排出体外.肝脏需产生新的胆酸来弥补损失,此时就需要胆固醇.生活护理:在饮食上最好使用含膳食纤维丰富的食物,如:芹菜,玉米,燕麦等;
茶叶中的茶色素可降低血总胆固醇,防止动脉粥样硬化和血栓形成,绿茶比红茶更好;维生素C与E可降低血脂,调整血脂代谢,它们在蔬菜,水果及豆类中含量颇高.限制高脂肪食品:如动物内脏,食植物油不食动物油。
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