指导意见:您好,您的情况首先要考虑的就是腰肌劳损,是由于久坐形成的,还要注意腰椎疾病造成的可能,这种情况首先就是改正自己久坐的习惯,应该定时的起身活动一下。
必要时到正规医院的骨外科及时检查一下,如腰椎的CT检查等,确定疾病性质后,做针对性治疗,祝患者早日康复看。
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