健康指导：花生含较多的油脂，多吃容易引起消化不良。而豆腐干含蛋白质较多，也不容易消化，对于这种情况首先可以适当喝些山楂水，对缓解症状有好处。
同时要注意饮食清淡易消化，适当吃些小米粥蔬菜粥，多吃一些山药萝卜等健脾胃的食物，对缓解症状有好处，适当调理就会好的
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