问患者提问

吃什么对严重脱发有好处？

最近一段时间，头发脱落的比较多而且比较严重，有时候洗完头头发大把大把的往下掉，掉的我心疼，我想知道像我这种情况吃点什么比较好？想得到怎样的帮助：吃什么对脱发严重有好处？

提问时间：2022-07-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

均衡的摄入这些营养物质，可以从根本上改善发质，使头发变得有韧性、不易脱落。值得一提的是，盐份虽然也能增进头发生长，但不宜多食。

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