问患者提问

韧带损伤可以走步吗

我最近运动量大，导致韧带损伤，准备要去进行治疗，这种情况可以走步吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

尽量在消肿前不要活动，出现韧带拉伤，最少需要休息半个月，当发生拉伤后，应立即停止运动，并对受伤部位进行冷敷。冷敷是可以达到镇痛和消肿的作用，另外当韧带拉伤后，应注意保护好受伤部位，防止受凉，局部的保暖可以促进血液循环。

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