病情分析：你的情况根据叙述需要排除低钾或者体质免疫力差等引起的可能，注意休息结合临床做个心电图，电解质检查确诊并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
指导意见：同时需要注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。祝你永远健康。
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