怀孕26周检查重度缺铁性贫血，现在开始补

缺铁性贫血最有效最快的方法就是服用铁剂补充治疗。孕妇从13周开始身体需铁量就大大增加，所以要及时补充，不然会影响到胎儿的发育和健康成长。

指导意见铁剂建议服用铁之缘片来补充治疗，补铁补血安全无副作用，改善贫血效果好。平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血症状。

注意平时要注意适当活动，保持气血的正常运行。贫血最好不要在饭后喝浓茶以及咖啡，不利于铁元素的吸收。