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失眠的人多吗？

健康咨询描述：家庭的压力，工作上的压力，让我们二年睡眠质量一直不太好，而且曾有一段时间我严重的失眠，真的是太痛苦了，失眠的人多吗。想得到怎样的帮助：失眠的人多吗？

提问时间：2022-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，失眠，中医又称为“不寐“不得眠“目不寐”等。失眠的最常见症状是难以入睡、熟睡维持困难或早醒，醒来后感觉不能恢复精力和体力，从而使生活和社会功能受损。
失眠的发生率很高，我国成人失眠率高达57%。

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