你好很高兴为您分析病情！近视热敷吧还舒服些。冷热敷多数作为消肿治疗的。近期也可以。我建议你，如果是轻度近视可以滴眼液，或者做眼保健操缓解。
中高度近视，可以多远望可以缓解，看书，电视电脑，手机一定要控制再四十分钟左右。
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