5岁的小孩缺钙怎么补？

病情分析：你好，对于5岁的小孩缺钙怎么补，应注意尽量采取食补，多吃含钙量高的食物，如虾皮、鲜鱼、海带、牛奶、豆制品、胡萝卜、紫菜、芝麻等。

并多晒太阳，促进钙的吸收。指导意见：如果给小孩补充钙片，建议选择易于吸收、安全无副作用的钙之缘片，它是添加有维生素D的复方钙制剂，吸收比其他补钙产品更好一些。

平时注意多晒太阳，有利于生成维生素D，促进钙质的吸收。