病情分析：人体出现了手脚肿，认为是有手脚部位的肌肉劳损，出现了人体的手脚部位的肿胀，疼痛，酸困不适，劳累后加重，休息后缓解，所以需尽早治疗比较合适。
意见建议：需适当做个手脚部位的按摩，热敷，外贴膏药等，以后不能过度劳累，避免疾病的加重，所以需是多休息为宜。
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