附件炎怎么自己治疗

可以采取物理治疗，肛门放药，服用中药消炎的药物，同时配合治疗。关键是服用中药的药物，因为中药胃肠道反应小一些的，一定要坚持用药，具有抑菌、抗炎功效，减少抗生素耐药性，增强治疗效果减少耐药性与副作用，起到增效、减毒的作用，同时又可以提高机体免疫力，在治疗期间，尽量的不吃辛辣食物，服用3到4个疗程，复查治疗效果。