腰疼耳鸣，记忆下降，硬度不好

病情分析：您好先生：不知道您的这个情况多长时间了？以前有没有手淫的时候习惯？根据现在描述的症状，应该就是有点肾气不足引起的症状。

指导意见：建议：最近多喝白开水多吃新鲜蔬菜水果少辛辣刺激性食物，多活动勿久坐，勿吸烟少喝酒。配合吃点金匮肾气丸或五子衍宗丸就可以。

一个月一个疗程。