问患者提问

晚上睡晚了第二天就控制不住打瞌睡

为什么我每当晚睡时，第二天就要打瞌睡，是控制不住的那种。打瞌睡

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你说的这是正常现象的，你现在的这个年龄，还是需要多睡的，每天至少保证7到8个小时的睡眠，如果你经常晚上，就会出现睡眠不足，第二天就容易瞌睡的。

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