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如何变的开朗。

如何变的能说会道，开朗，变的遇事不着急说话能有条有理，多长心眼，我本身挺不爱说的，属于内向性格，见人不知如何说话，处理事情也不怎么好，最好的就是心眼太好了，没多大脾气也不会去计较什么事

提问时间：2021-09-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
指导意见：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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