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宝宝体质虚怎么平衡饮食

健康咨询描述:我的女儿身体不行,体质一直很虚,总是那种特别容易生病的孩子,穿衣服稍稍慢一些感冒了,吹点冷风,孩子就咳嗽了,感觉孩子都没有什么抵抗力。 想得到怎样的帮助:请问小儿体质虚应该如何平衡饮食?
提问时间:2022-01-21
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,宝宝的体质虚弱是可以选择生活上让宝宝多样化的饮食。建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡,胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化,最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的,还可以用地力煮水给孩子喝,还应该多带他出去运动运动,这样子慢慢的就会好的。

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