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患者提问

中午泡泡脚好吗?

现在都比较的讲究养生,我看电视上讲多泡泡脚对身体有好处,但是不知道什么时候泡脚好。我一般都是中午泡脚然后睡午觉的,这样好不好呢?
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    经常的泡脚,可以促进身体中血液循环,加速体内排寒,所用可以经常的泡脚,至于泡脚的时间,也是根据自己的习惯,但是泡脚最佳的时间应该是晚上的九点左右,这时候泡脚是对身体最有好处的时候,可以选择在这个时间段泡脚。

    泡脚的时间一般应该在二十到三十分钟之间,水温不要太高,四十度左右就可以了。一般泡脚能让身体微微的出汗是最佳的状态。

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