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全部症身体严重亚健康状态。头闷疼。精神不舒服。血压有白大衣中和重；10来年。长期压曾经的治疗情况和效果：求医想得到怎样的帮助：中西医帮助

提问时间：2021-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：现在城市人口在40岁以上的人群百分之八十都处于亚健康,这是一个很严重的问题指导意见：亚健康状态下是不太好进行医疗措施的,最好靠自己平时在饮食和生活习惯上进行调解.多运动减少工作压力.慢慢会有改善的

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