如果你只是每天少喝一点红酒对于健康没有什么不良的影响,月经提前一周之内都是正常的现象,平时注意在饮食上不要吃一些过于寒凉和刺激性的食物,也不要熬夜,以免引起月经不调的症状,月经期间不要吃生冷辛辣刺激的,不能吃有活血或者止血的食物或者药物,喝红糖生姜水,不要喝酒,以免引起月经量增多。
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