腰部韧带拉伤怎么治

问题分析：你要是确诊了就是腰部的韧带拉伤的话在治疗上就是彻底的休息卧床休养。在这期间不能有过大的运动量。还可以在疼痛的部位做一些热敷以及膏药这些辅助治疗。

意见建议：你只有严格按上面彻底休息的这种办法，一般是三周左右疼痛就会逐渐的消逝要是不严格的话，时间也会相应地往后推