右脚曾扭伤，一直未痊愈

10月份脚扭的，很疼但是可以勉强的跳着走路，去医院拍片子医生说没事，尽量不要走路，但是现在冬天还是会疼，下楼梯也不舒服是怎么回事？ 曾经的治疗情况和效果：2013年10月份在医院检查排除了隐匿性骨折，影像所见显示:右脚踝关节诸骨未见明显骨折线影，骨皮质连续，骨小梁结构清晰，踝关节面光正，间隙清晰，软组织肿胀，曾服用过复方氯唑沙宗片和血府逐瘀软胶囊想得到怎样的帮助