高甘油三脂血症甘油三脂4.36

病情分析： 人的血液中，血浆内所含的脂类称为血脂，包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇、甘油三脂等均超过正常值时，则统称为高脂血症。

高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果，如冠心病、糖尿病、脑血管意外、顽固性高血压及肾病综合症、胰腺炎、结石症、脂肪肝等。

动脉硬化的发生和发展，与血脂过高有着密切的关系。意见建议：（1）饮食宜清淡，限制动物脂肪，适当增加植物油。（2）体重超重或肥胖者，应通过限制主食摄入的办法来达到减肥的目的。

（3）多吃含纤维的膳食，如粗粮、蔬菜等，有利于降血脂和增加饱腹感。（4）适当增加一些具有降血脂、降胆固醇作用的食物，如山楂、洋葱、灵芝等。