问患者提问

轻微踝关节损伤能恢复正常吗

我上班的时候喜欢骑着自行车，顺便连锻炼身体，昨天不小心扭伤了膝关节，想问问轻微踝关节损伤能够恢复正常吗？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般的扭伤，单纯软组织损伤，一般需要固定三周后慢慢能够恢复。此时，只是韧带轻度拉伤痉挛，只需轻轻按揉疼痛最剧烈的位置，转动踝关节，适当休息就可以了。

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