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孩子体质弱要怎么来改善

孩子总是喜欢挑食，有时候这个也不想吃，那个也不想吃，搞得我真的是头痛得很，体质弱，总是喜欢生病，有时候动不动就流鼻涕，真的是让我头痛。想得到怎样的帮助：孩子体质弱要怎么来改善

提问时间：2022-06-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

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