你好，骨质增生是指椎骨边缘或关节边缘、关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高。腰椎间盘突出等还是属于长期的负重弯腰等还是会导致的症状的。
建议到正规医院的脊柱外科进行系统的拍片检查，根据检查结果进一步对症治疗。
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