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我总是腰部很酸痛，一痛就感觉很累想睡，是

我总是腰部很酸痛，一痛就感觉很累想睡，是怎么回事，我十七岁，有可能是肾虚吗

提问时间：2020-08-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好腰部酸痛，乏力，不排除是肾虚的原因，和着凉受寒，劳累都有关系。那天是规律休息，避免劳累，可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物，平时戒烟酒，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。

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