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老年糖尿病饮食护理

我一直患有糖尿病，一直也对饮食没有什么注意，最近感觉病情有点严重了，那在饮食方面该怎么护理呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

可以吃含糖量低的水果，如青苹果、柚子、草莓、樱桃等，但要注意量，建议在餐前半小时到1小时食用。糖尿病的病人建议吃升糖指数低的食物，蔬菜如黄瓜、西红柿、芹菜、水果如柚子、猕猴桃、蛋白选择优质蛋白、如瘦肉、鱼类主食选择玉米面荞麦面、燕麦面、但都要注意量。

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