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腰椎病如何锻炼

健康咨询描述：最近总是会感觉到腰部有比较明显的疼痛感，而且在身体幅度比较大的时候，疼痛感还会明显的变得严重，这是得了腰椎病吗，有什么方法可以进行治疗的，让疼痛感变得不那么剧烈。想得到怎样的帮助：得了腰椎病要怎么治疗？

提问时间：2022-01-03

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

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