每天小腿肌肉酸,乏力

病情分析：常见劳累过度、休息不好，缺钙，心理因素等问题导致的小腿肌肉酸痛，无力。指导意见：建议放松心情，注意休息，平时多多按摩腿部、多运动，改善下肢的血液循环，平时注意加强营养，如：肉类、蛋类、鱼类等适当吃，早晚一杯高钙牛奶，还可以使用物理疗法，如：穿紧身裤、弹力长袜，帮助血管收缩、血液回流。

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