根据你的描述。可能考虑属于中医眩晕的范畴，多于平时饮食不当（喜食肥甘油腻等）、年老体虚等有关。西医认为，考虑属于颈椎病、美尼尔综合症等范畴。
建议平时注意避风寒保暖，注意饮食很关键，不吃辛辣油腻生冷刺激易上火的食物，多食水果蔬菜
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