葡萄不仅能美容养颜,健脾养胃,还具有益气,补血的作用。草莓,草莓中富含大量的维生素C,对老人具有很好的养胃作用。
苹果,苹果中的果胶能够吸附肠道的杂质,对胃肠道起到保护作用。香蕉,可以润肠通便,还能降血压,是很好的养胃水果。芒果,芒果味甘酸,具有清热生津,解渴利尿等功效。
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